Christos Agrodimos HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:01:17 | HyCoach

Christos Agrodimos HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GRE

Christos Agrodimos

총 시간: 01:01:17
순위: #31
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Christos Agrodimos

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:35 (51%)

Stations26:16 (43%)

Roxzone3:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+6.7%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:08	66
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:21	286
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:04	23
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:40	43
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	23
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:44	206
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:26	50
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:39	14
Running Total	31:35	25
Roxzone Total	3:29	13