George Irwin HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:03:56 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

George Irwin HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:03:56
순위: #62
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

George Irwin

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:55 (51%)

Stations27:32 (43%)

Roxzone3:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+2.0%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:19	193
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:22	297
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:18	45
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:45	53
Running 5	4:18	-
Rowing	4:23	84
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:30	58
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:36	68
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:19	56
Running Total	32:55	40
Roxzone Total	3:32	18