Aleksander Strapagiel HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:14:13 | HyCoach

Aleksander Strapagiel HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:14:13
순위: #357
연령별 순위: #76
카테고리: SOLO · OPEN

Aleksander Strapagiel

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:40 (53%)

Stations30:01 (40%)

Roxzone4:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+1.1%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:03	22
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:40	8
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:01	195
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:39	178
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	262
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:32	72
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:25	48
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:02	327
Running Total	39:40	232
Roxzone Total	4:36	145