Ryan Mccann HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:20:46 | HyCoach

Ryan Mccann HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:46
순위: #267
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Mccann

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:47 (48%)

Stations36:33 (45%)

Roxzone5:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+3.9%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:19	203
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:52	37
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:34	360
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:58	415
Running 5	5:31	-
Rowing	4:46	360
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:01	409
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:50	341
Running 8	4:22	-
Wall Balls	8:13	586
Running Total	38:47	201
Roxzone Total	5:30	298