당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Krzysztof Dębowski HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Krzysztof Dębowski

총 시간: 01:21:07
순위: #657
연령별 순위: #117
카테고리: SOLO · OPEN

Krzysztof Dębowski

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:10 (53%)

Stations32:52 (40%)

Roxzone5:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+13.0%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:07	55
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:14	200
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:42	123
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:12	279
Running 5	5:51	-
Rowing	4:16	33
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:03	430
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:42	316
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:36	420
Running Total	43:10	383
Roxzone Total	5:08	242