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Steven Menga HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:21:46
순위: #695
연령별 순위: #121
카테고리: SOLO · OPEN

Steven Menga

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:00 (50%)

Stations35:25 (43%)

Roxzone5:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+6.6%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:16	156
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:05	602
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:24	308
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:29	324
Running 5	5:44	-
Rowing	5:06	551
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:01	405
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:10	172
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:54	468
Running Total	41:00	289
Roxzone Total	5:26	291