Thomas Wilson HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:26:59 | HyCoach

Thomas Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:59
순위: #410
연령별 순위: #111
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Wilson

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:00 (48%)

Stations38:06 (44%)

Roxzone6:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+5.7%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:14	700
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:20	268
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:39	588
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:12	448
Running 5	5:49	-
Rowing	5:27	662
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:38	640
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:54	357
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:42	262
Running Total	42:00	338
Roxzone Total	6:58	521