Marcin Liberadzki HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:30:45 | HyCoach

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Marcin Liberadzki HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Marcin Liberadzki

총 시간: 01:30:45
순위: #1049
연령별 순위: #85
카테고리: SOLO · OPEN

Marcin Liberadzki

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:25 (51%)

Stations37:46 (42%)

Roxzone6:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km-0.3%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:46	565
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:16	228
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:31	562
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:40	364
Running 5	6:37	-
Rowing	4:46	350
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:17	550
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:29	492
Running 8	5:03	-
Wall Balls	7:01	486
Running Total	46:25	493
Roxzone Total	6:38	464