Jacek Domański HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:32:28 | HyCoach

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Jacek Domański HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:32:28
순위: #1106
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Jacek Domański

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:22 (50%)

Stations38:42 (42%)

Roxzone7:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km-1.7%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:42	531
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:54	550
Running 3	6:21	-
Sled Pull	6:10	637
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:21	303
Running 5	6:09	-
Rowing	5:11	586
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:32	622
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:52	111
Running 8	5:20	-
Wall Balls	8:00	573
Running Total	46:22	492
Roxzone Total	7:29	569