Bliss Mason HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:06:01 | HyCoach

Bliss Mason HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:06:01
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Bliss Mason

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:46 (53%)

Stations27:36 (42%)

Roxzone3:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+8.1%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:36	7
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:52	20
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:34	4
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:44	3
Running 5	4:48	-
Rowing	4:53	16
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:02	97
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:35	30
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:20	1
Running Total	34:46	6
Roxzone Total	3:43	1