Katarzyna Kusiak HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:08:16 | HyCoach

Katarzyna Kusiak HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Katarzyna Kusiak

총 시간: 01:08:16
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Katarzyna Kusiak

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:22 (53%)

Stations27:13 (40%)

Roxzone4:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+12.3%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:44	15
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:32	4
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:28	3
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:20	14
Running 5	4:55	-
Rowing	4:37	3
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:38	10
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:28	23
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:26	2
Running Total	36:22	11
Roxzone Total	4:45	26