Lucy Canham HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:12:59 | HyCoach

Lucy Canham HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:59
순위: #12
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Lucy Canham

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:12 (51%)

Stations31:00 (42%)

Roxzone4:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+8.0%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:07	95
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:18	83
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:35	47
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:09	10
Running 5	4:47	-
Rowing	5:23	110
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:42	18
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:06	6
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:40	37
Running Total	37:12	16
Roxzone Total	4:51	34