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Milena Wronka HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:13:04
순위: #33
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Milena Wronka

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:19 (52%)

Stations30:16 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+8.9%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:16	1
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:08	52
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:36	49
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:34	19
Running 5	5:14	-
Rowing	4:41	6
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:06	116
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:28	22
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:27	26
Running Total	38:19	25
Roxzone Total	4:34	18

Milena Wronka HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:13:04 | HyCoach