Monika Sadowska HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:18:24 | HyCoach

Monika Sadowska HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Monika Sadowska

총 시간: 01:18:24
순위: #35
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Monika Sadowska

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:33 (48%)

Stations35:54 (46%)

Roxzone5:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+4.2%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:21	166
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:07	47
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:55	207
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:03	38
Running 5	4:59	-
Rowing	5:10	57
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:08	124
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:31	106
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:39	35
Running Total	37:33	21
Roxzone Total	5:01	42