Michal Pokorny, Michal Pokorný 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:02:00 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Michal Pokorny, Michal Pokorný 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · CZE

· ·

총 시간: 01:02:00
순위: #29
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Michal Pokorny

Michal Pokorný

Daniel Kedrst

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:43 (56%)

Stations23:23 (38%)

Roxzone3:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+10.4%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:37	16
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:54	49
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:29	37
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:38	36
Running 5	4:45	-
Rowing	3:59	24
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:20	4
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:47	8
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:39	23
Running Total	34:43	22
Roxzone Total	3:57	24