Andrew Crawford & Chris Cattanach HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:58:00 | HyCoach

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Andrew Crawford & Chris Cattanach HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:00
순위: #31
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Crawford

Chris Cattanach

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:55 (57%)

Stations21:41 (37%)

Roxzone3:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+6.1%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:36	13
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:33	132
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:39	88
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:21	27
Running 5	4:23	-
Rowing	3:58	19
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:26	93
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:34	43
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:34	38
Running Total	32:55	20
Roxzone Total	3:27	13