Filippo Prussiani & Christian Caputo HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:03:33 | HyCoach

Filippo Prussiani & Christian Caputo HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:03:33
순위: #52
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Filippo Prussiani

Christian Caputo

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:49 (56%)

Stations23:44 (37%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+5.5%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:49	76
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:30	99
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:03	188
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:26	36
Running 5	4:52	-
Rowing	4:33	222
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:41	231
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:14	150
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:28	27
Running Total	35:49	52
Roxzone Total	4:05	61