Daniel Crisci & Giuseppe Scalisi HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:04:28 | HyCoach

Daniel Crisci & Giuseppe Scalisi HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:28
순위: #100
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Crisci

Giuseppe Scalisi

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:05 (59%)

Stations22:29 (35%)

Roxzone3:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+8.5%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:50	86
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:24	58
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:23	38
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:46	79
Running 5	5:11	-
Rowing	4:09	68
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:23	65
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:56	94
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:38	48
Running Total	38:05	94
Roxzone Total	3:59	46