Jackson Baker & Liam Baker HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:07:08 | HyCoach

Jackson Baker & Liam Baker HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:07:08
순위: #154
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jackson Baker

Liam Baker

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:16 (60%)

Stations22:46 (34%)

Roxzone4:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+1.3%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:39	19
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:16	16
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:11	12
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:11	155
Running 5	5:27	-
Rowing	3:48	5
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:26	91
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:28	189
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:47	85
Running Total	40:16	139
Roxzone Total	4:12	83