Christopher Roberts & Louis Turner HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:08:03 | HyCoach

Christopher Roberts & Louis Turner HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:03
순위: #109
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Roberts

Louis Turner

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:41 (60%)

Stations23:18 (34%)

Roxzone4:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+11.0%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:55	121
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:30	96
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:41	95
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:09	150
Running 5	5:19	-
Rowing	4:10	73
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:27	104
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:48	66
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:38	50
Running Total	40:41	145
Roxzone Total	4:08	68