Aidan Oneil & Murray Thompson HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:08:53 | HyCoach

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Aidan Oneil & Murray Thompson HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:53
순위: #195
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aidan Oneil

Murray Thompson

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:57 (54%)

Stations27:09 (39%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+0.7%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:02	175
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:51	259
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:48	279
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:31	198
Running 5	4:57	-
Rowing	4:20	139
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:42	236
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:42	224
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:13	180
Running Total	36:57	73
Roxzone Total	4:52	153