Greg Parke & Ryan Adams HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:10:06
순위: #215
연령별 순위: #82
카테고리: DOUBLES · OPEN

Greg Parke

Ryan Adams

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:22 (59%)

Stations24:22 (35%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+3.8%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:49	81
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:20	35
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:38	85
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:21	177
Running 5	5:34	-
Rowing	4:17	115
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:26	97
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:27	187
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:04	147
Running Total	41:22	158
Roxzone Total	4:26	104

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