Elliott Morgan & Joey Dempsey HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:11:23 | HyCoach

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Elliott Morgan & Joey Dempsey HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:11:23
순위: #241
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elliott Morgan

Joey Dempsey

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:45 (58%)

Stations24:58 (35%)

Roxzone4:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+5.1%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:13	248
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:39	183
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:55	153
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:07	148
Running 5	5:47	-
Rowing	4:14	99
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:30	127
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:09	137
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:11	176
Running Total	41:45	163
Roxzone Total	4:43	142