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Mill Kooymans & Bob Stevens HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:12:18
순위: #259
연령별 순위: #103
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mill Kooymans

Bob Stevens

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:55 (58%)

Stations22:51 (32%)

Roxzone7:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+11.5%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:00	170
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:30	107
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:23	40
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:59	117
Running 5	6:06	-
Rowing	4:07	57
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:31	142
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:25	21
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:56	125
Running Total	41:55	168
Roxzone Total	7:35	284

Mill Kooymans & Bob Stevens HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:12:18 | HyCoach