Matt Power & James Power HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:12:33 | HyCoach

Matt Power & James Power HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:12:33
순위: #264
연령별 순위: #107
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matt Power

James Power

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:49 (58%)

Stations25:55 (36%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km-2.1%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:08	226
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:53	270
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:34	258
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:36	59
Running 5	5:37	-
Rowing	4:15	104
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:32	152
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:28	192
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:29	222
Running Total	41:49	164
Roxzone Total	4:53	158