Marta Topol & Karolina Stępień HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:12:26 | HyCoach

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Marta Topol & Karolina Stępień HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:12:26
순위: #57
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marta Topol

Karolina Stępień

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:05 (57%)

Stations26:17 (36%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+8.9%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:39	112
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:42	142
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:50	110
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:16	34
Running 5	5:29	-
Rowing	4:49	56
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:22	5
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:47	32
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:52	73
Running Total	41:05	24
Roxzone Total	5:07	79