Katherine Arnold-Hall & Clare Facey HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:16:37 | HyCoach

Katherine Arnold-Hall & Clare Facey HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:37
순위: #103
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katherine Arnold-Hall

Clare Facey

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:43 (56%)

Stations29:09 (38%)

Roxzone4:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+7.0%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:31	71
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:43	146
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:14	175
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:46	74
Running 5	5:43	-
Rowing	5:05	124
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:49	144
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:07	76
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:54	196
Running Total	42:43	46
Roxzone Total	4:49	54