Erica Boys & Ella Boys HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:31
순위: #74
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Erica Boys

Ella Boys

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:43 (60%)

Stations25:36 (33%)

Roxzone5:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+3.0%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:17	13
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:40	132
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:30	68
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:21	39
Running 5	6:20	-
Rowing	4:43	37
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:34	51
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:19	5
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:12	122
Running Total	46:43	101
Roxzone Total	5:16	90

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