Beth Donaldson & Jen Burns HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:24:34 | HyCoach

Beth Donaldson & Jen Burns HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:34
순위: #134
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Beth Donaldson

Jen Burns

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:50 (60%)

Stations29:08 (34%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:21/km+9.9%39.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:24	38
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:46	162
Running 3	12:48	-
Sled Pull	3:48	105
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:18	125
Running 5	5:50	-
Rowing	4:56	81
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:54	173
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:49	169
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:13	131
Running Total	50:50	165
Roxzone Total	4:41	42