Anwen Howells & Ann-Marie Harris HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:30:20 | HyCoach

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Anwen Howells & Ann-Marie Harris HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:20
순위: #315
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anwen Howells

Ann-Marie Harris

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:19 (62%)

Stations27:56 (31%)

Roxzone6:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:02/km+6.3%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:50	158
Running 2	7:06	-
Sled Push	1:46	161
Running 3	7:16	-
Sled Pull	3:41	94
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	3:52	88
Running 5	7:33	-
Rowing	4:52	65
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:49	146
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	3:06	73
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:00	91
Running Total	56:19	214
Roxzone Total	6:10	165