Victoria Jackson & Lilli-Sinda Tam HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:33:43 | HyCoach

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Victoria Jackson & Lilli-Sinda Tam HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:33:43
순위: #346
연령별 순위: #154
카테고리: DOUBLES · OPEN

Victoria Jackson

Lilli-Sinda Tam

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:44 (60%)

Stations31:32 (34%)

Roxzone5:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km+7.1%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:22	255
Running 2	7:03	-
Sled Push	2:08	245
Running 3	7:23	-
Sled Pull	4:00	145
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	4:58	178
Running 5	7:29	-
Rowing	5:15	165
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	1:41	92
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:18	214
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:50	61
Running Total	56:44	218
Roxzone Total	5:33	117