Lisa Mccarthy & Karen Duffy HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:13:22
순위: #453
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Mccarthy

Karen Duffy

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running88:13 (66%)

Stations36:26 (27%)

Roxzone8:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성11:02/km+7.2%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	11:15	-
SkiErg	5:22	254
Running 2	10:54	-
Sled Push	2:15	252
Running 3	10:52	-
Sled Pull	4:55	233
Running 4	10:36	-
Burpee Broad Jump	6:26	236
Running 5	11:30	-
Rowing	5:41	233
Running 6	11:11	-
Farmers Carry	2:23	255
Running 7	11:41	-
Sandbag Lunges	4:20	216
Running 8	10:18	-
Wall Balls	5:04	205
Running Total	1:28:13	260
Roxzone Total	8:47	244

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