Rishi Naidoo & Claire Withers HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:21
순위: #289
연령별 순위: #138
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rishi Naidoo

Claire Withers

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:26 (58%)

Stations27:26 (35%)

Roxzone5:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+6.8%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	168
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:47	124
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:13	79
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:56	187
Running 5	6:09	-
Rowing	4:38	138
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:39	133
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:32	131
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:22	171
Running Total	46:26	173
Roxzone Total	5:35	178

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