Kate Lynch & Michael Dunne HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:31:22 | HyCoach

Kate Lynch & Michael Dunne HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:31:22
순위: #455
연령별 순위: #204
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kate Lynch

Michael Dunne

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:08 (54%)

Stations34:51 (38%)

Roxzone7:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+22.4%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:35	247
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:05	231
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:30	249
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:20	267
Running 5	6:50	-
Rowing	4:58	228
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:35	105
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:02	190
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:46	284
Running Total	49:08	220
Roxzone Total	7:28	260