James Farrell & Michael Mcroberts HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:59:47 | HyCoach

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James Farrell & Michael Mcroberts HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:59:47
순위: #42
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Farrell

Michael Mcroberts

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:21 (56%)

Stations22:59 (38%)

Roxzone3:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+5.1%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:47	48
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:27	47
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:45	58
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:42	60
Running 5	4:26	-
Rowing	4:09	45
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:38	133
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:57	63
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:34	21
Running Total	33:21	15
Roxzone Total	3:32	12