David Irving & Craig Mcmahon HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:01:36 | HyCoach

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David Irving & Craig Mcmahon HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:36
순위: #57
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Irving

Craig Mcmahon

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:44 (55%)

Stations24:19 (39%)

Roxzone3:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+8.1%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:01	130
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:32	91
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:09	122
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:20	20
Running 5	4:28	-
Rowing	4:39	172
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:26	66
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:14	108
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:58	102
Running Total	33:44	17
Roxzone Total	3:38	16