Sebastian Kasprzak & Michał Kasprzak HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:23:50 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Sebastian Kasprzak & Michał Kasprzak HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:23:50
순위: #424
연령별 순위: #179
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sebastian Kasprzak

Michał Kasprzak

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:41 (60%)

Stations25:00 (30%)

Roxzone8:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km+11.6%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:09	172
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:42	146
Running 3	7:14	-
Sled Pull	3:06	116
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	2:46	68
Running 5	6:44	-
Rowing	4:26	110
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:34	108
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:23	130
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:54	89
Running Total	50:41	182
Roxzone Total	8:13	195