Aleksandra Makowska-Krywan & Pawel Trachimowicz HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:06:42 | HyCoach

Aleksandra Makowska-Krywan & Pawel Trachimowicz HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:06:42
순위: #29
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Makowska-Krywan

Pawel Trachimowicz

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:01 (58%)

Stations23:47 (36%)

Roxzone3:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km-39.0%25.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:59	41
Running 2	7:54	-
Sled Push	1:50	110
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:32	75
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:42	29
Running 5	4:49	-
Rowing	4:07	12
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	64
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:35	12
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:28	22
Running Total	39:01	44
Roxzone Total	3:58	19