Sean Smith & Beckie Fanelli HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:13:11 | HyCoach

Sean Smith & Beckie Fanelli HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:13:11
순위: #60
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Smith

Beckie Fanelli

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:45 (53%)

Stations29:38 (40%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km-1.3%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:32	207
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:11	205
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:38	95
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:45	145
Running 5	5:13	-
Rowing	4:58	195
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:04	235
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:05	172
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:25	159
Running Total	38:45	42
Roxzone Total	4:52	75