Maria Heffernan & Anthony O’Carroll HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:14:47 | HyCoach

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Maria Heffernan & Anthony O’Carroll HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:14:47
순위: #189
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

Maria Heffernan

Anthony O’Carroll

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:41 (57%)

Stations27:18 (36%)

Roxzone4:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+5.3%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:04	59
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:54	134
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:44	110
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:47	149
Running 5	5:54	-
Rowing	4:37	101
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:45	151
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:26	94
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:01	103
Running Total	42:41	86
Roxzone Total	4:51	73