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Darius Gruzdys & Linara Gruzdienė HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · LTU

·

총 시간: 01:15:08
순위: #196
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Darius Gruzdys

Linara Gruzdienė

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:26 (52%)

Stations30:56 (41%)

Roxzone4:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+4.9%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:41	232
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:39	40
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:09	162
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:31	212
Running 5	5:03	-
Rowing	4:51	163
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:33	63
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:49	221
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:43	187
Running Total	39:26	48
Roxzone Total	4:51	71

Darius Gruzdys & Linara Gruzdienė HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:15:08 | HyCoach