Jessica Braun & Leon Crute HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:20:24 | HyCoach

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Jessica Braun & Leon Crute HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:24
순위: #312
연령별 순위: #103
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jessica Braun

Leon Crute

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:45 (58%)

Stations27:53 (35%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+6.7%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:04	62
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:02	164
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:18	175
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:27	112
Running 5	7:02	-
Rowing	4:54	177
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:55	205
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:02	45
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:11	128
Running Total	46:45	148
Roxzone Total	5:52	128