Klaudia Kosała & Radosław Kowynia HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:24:06 | HyCoach

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Klaudia Kosała & Radosław Kowynia HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:24:06
순위: #374
연령별 순위: #168
카테고리: DOUBLES · OPEN

Klaudia Kosała

Radosław Kowynia

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:52 (57%)

Stations30:15 (36%)

Roxzone6:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+9.5%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:24	187
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:56	144
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:35	200
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:08	189
Running 5	6:24	-
Rowing	4:47	147
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:34	71
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:19	185
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:32	170
Running Total	47:52	163
Roxzone Total	6:03	144