Sofie Richter & Filip Nikolic HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:26:48 | HyCoach

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Sofie Richter & Filip Nikolic HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:26:48
순위: #411
연령별 순위: #185
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sofie Richter

Filip Nikolic

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:00 (63%)

Stations24:15 (28%)

Roxzone7:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+28.8%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:02	49
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:44	73
Running 3	7:36	-
Sled Pull	2:50	13
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	2:58	53
Running 5	7:16	-
Rowing	4:13	20
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	1:38	106
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	3:09	58
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:41	46
Running Total	55:00	223
Roxzone Total	7:37	209