Nicky Akroyd, Thomas Clare 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:08:35 | HyCoach

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Nicky Akroyd, Thomas Clare 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:08:35
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Nicky Akroyd

Thomas Clare

Paula Statham

Dani Taylor

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:10 (51%)

Stations29:15 (43%)

Roxzone4:13 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+4.9%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:48	7
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:13	25
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:41	6
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:15	7
Running 5	4:09	-
Rowing	4:32	4
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:46	20
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:34	16
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:26	13
Running Total	35:10	3
Roxzone Total	4:13	2