Emily Proctor, Alice Lees 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:29:12 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Emily Proctor, Alice Lees 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:29:12
순위: #32
연령별 순위: #24
카테고리: RELAY · OPEN

Emily Proctor

Alice Lees

Sophie Baker

Hollie Dales

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:19 (49%)

Stations39:57 (45%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km-8.1%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:21	28
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:30	44
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:48	35
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:52	25
Running 5	6:20	-
Rowing	6:48	43
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:20	40
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:23	9
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:55	36
Running Total	43:19	29
Roxzone Total	6:00	41