christopher mills HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:27:53 | HyCoach

christopher mills HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:53
순위: #532
연령별 순위: #125
카테고리: SOLO · OPEN

christopher mills

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:38 (49%)

Stations37:14 (42%)

Roxzone8:01 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+11.8%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:31	-
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:57	-
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:50	-
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:01	-
Running 5	5:36	-
Rowing	5:08	-
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:38	-
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:18	-
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:51	-
Running Total	42:38	-
Roxzone Total	8:01	-