Katja Holzwarth HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:28:25 | HyCoach

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Katja Holzwarth HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

Katja Holzwarth

총 시간: 01:28:25
순위: #217
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Katja Holzwarth

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:15 (48%)

Stations39:00 (44%)

Roxzone7:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+1.9%1.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:11	-
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:32	-
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	8:40	-
Running 5	5:22	-
Rowing	5:28	-
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:03	-
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:36	-
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	42:15	-
Roxzone Total	7:10	-