Lisa Kwakernaat HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:42:21 | HyCoach

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Lisa Kwakernaat HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · NED

Lisa Kwakernaat

총 시간: 01:42:21
순위: #414
연령별 순위: #122
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Kwakernaat

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:38 (48%)

Stations42:33 (42%)

Roxzone10:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+4.8%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:16	-
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:10	-
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:10	-
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	7:51	-
Running 5	6:24	-
Rowing	5:38	-
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:23	-
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:56	-
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:09	-
Running Total	49:38	-
Roxzone Total	10:12	-