Hoang Randy Berndt & Mika Hamann HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:22:04
순위: #90
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · PRO

Hoang Randy Berndt

Mika Hamann

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:08 (59%)

Stations27:14 (33%)

Roxzone6:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+24.8%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:50	-
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:40	-
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:26	-
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:36	-
Running 5	6:21	-
Rowing	4:14	-
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:46	-
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	49:08	-
Roxzone Total	6:15	-

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